Leki na zaparcia i zatwardzenie - co działa szybko i skutecznie?

Złoty środek na zaparcia - co najlepiej pomaga?

Zdecydowaną większość zaparć stanowią te o przyczynie czynnościowej (ponad 90%). Jednak współwystępowanie takich objawów jak gorączka, utrata masy ciała, krew w stolcu, ból brzuch wybudzający w nocy wymaga niezwłocznej konsultacji z lekarzem.

U większości osób zaparcia nie mają ustalonej przyczyny i mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Jednak ryzyko ich wystąpienia może zwiększać nieprawidłowa dieta (np. mała ilość błonnika pokarmowego w diecie), siedzący tryb życia czy przewlekły stres. Wśród znanych przyczyn znajdziemy takie jak choroby jelita grubego, zespół jelita drażliwego (IBS), stosowanie leków przeciwbólowych, choroby miednicy mniejszej, choroby ośrodkowego układu nerwowego czy choroby psychiczne (np. depresja).

W leczeniu zaparć stosuje się różne metody – od modyfikacji stylu życia, przez naturalne preparaty, aż po leki w formie tabletek, syropów czy czopków.

Zobacz także: Recepta online – jak ją uzyskać, sprawdzić i zrealizować?

Czopki

Czopki działają miejscowo w odbytnicy i stosuje się je w celu jak najszybszego pobudzenia wypróżnienia. Najczęściej zawierają glicerol (glicerynę) lub bisakodyl.

Czopki glicerynowe zmiękczają masy kałowe i powodują, że stają się one bardziej wodniste. Dzięki czemu stolce są łatwiejsze do wydalenia, zmniejsza się ból i uczucie silnego parcia. Z kolei czopki zawierające bisakodyl powodują podrażnienie śluzówki odbytnicy, co prowadzi do skurczu jelita grubego i przesunięcie stolca w stronę odbytu, co ułatwia wypróżnianie.

Tabletki

W tabletkach na zaparcia znajdziemy głównie bisakodyl, pikosiarczan sodu, senes czy aloes. Wspomniane substancje czynne powodują zwiększenie wydzielania wody do światła jelita, a także pobudzają perystaltykę jelita grubego.

Syropy

Wśród syropów stosowanych w leczeniu zaparć najczęściej wymieniane są te zawierające laktulozę oraz sorbitol. Są to tzw. środki przeczyszczające osmotyczne. Powodują one zwiększenie przechodzenia wody z komórek jelita do jego światła, zwiększając tym samym objętość i wodnistość stolca, przez co następuje pobudzenie perystaltyki.

Leki bez recepty na zaparcia – czopki, syropy, tabletki

Leki bez recepty - szybka pomoc dostępna w aptece

W aptekach znajdziemy mnóstwo skutecznych preparatów dostępnych bez recepty. Są to wszelkiego rodzaju czopki, tabletki, proszki do rozpuszczania w wodzie czy syropy.

Wśród proszków do sporządzania roztworu popularne są makrogole, tj. Dicopeg (37-53 zł), MacroBalans (27-31 zł) czy Xenna Balance (54-79 zł). Zwiększają one napływ wody do jelit, przez co masy kałowe mają bardziej płynną i łatwiejszą do wydalenia konsystencję.

Syropy, np. Lactulose-MIP (16-80 zł), Lactulosum Amara (12-26 zł), Solaq (18-44 zł), zawierają laktulozę. Laktuloza rozkładana w jelicie grubym przez florę bakteryjną do dwutlenku węgla i kwasów organicznych (kwas mlekowy) powoduje zwiększenie ilości wody w jelicie, co pobudza perystaltykę i upłynnia masy kałowe.

W postaci tabletek dostępne są takie preparaty jak Alax (15-25 zł), Radirex (9-15 zł), Xenna Extra Comfort (12-54 zł), Senefol (7-322 zł). Zawarte w nich antranoidy (związki pochodzenia roślinnego) powodują zwiększenie napływu wody do jelita grubego i rozluźnienie stolca.

Czopki, syropy, tabletki - co wybrać i kiedy?

Zaleca się dobranie dawki i rodzaju leku metodą prób i błędów, indywidualnie do każdej osoby. Czopki są zdecydowanie bardziej polecane dzieciom (nieprzyzwyczajonym do połykania tabletek) czy osobom z chorobami wątroby (czopki działają tylko miejscowo na końcowy odcinek jelita grubego).

Zobacz także: Leki na afty – co naprawdę działa? Przewodnik po skutecznych preparatach

Naturalne sposoby na zaparcia - zioła, herbaty, dieta

Błonnik pokarmowy na zaparcia

Podstawowym sposobem na radzenie sobie z zaparciami jest zwiększenie spożycia błonnika w diecie (do 25-30 g na dobę). Zaleca się regularne spożywanie otrębów pszennych, jabłek, pomarańczy czy bananów. Warto na co dzień wybierać pełnoziarniste produkty zbożowe, a do posiłków dodawać orzechy, nasiona i pestki (np. słonecznika, dyni).

Jednocześnie powinno się zwiększyć ilość dostarczanych płynów w ciągu dnia (powyżej 3 litrów na dobę). W przypadku zmniejszonej tolerancji błonnika (wzdęcia, ból brzucha, dyskomfort) wzrost błonnika w diecie powinien następować stopniowo, np. co tydzień o 3 g na dobę.

Jakie zioła na zaparcia?

Do najczęściej stosowanych ziół w leczeniu zaparć należy babka jajowata oraz babka płesznik. Stymulują one pracę jelit, zwiększając wydzielanie wody, a przez to również objętość stolca. Popularne preparaty ziołowe w formie naparów lub herbat, dostępne w aptekach czy sklepach zielarskich, to:

• Fix Senes (Herbapol), Senna Fix (Dary Natury) - herbaty zawierające liście senesu. Działają one przeczyszczająco, a głównym składnikiem senesu są glikozydy antrachinowe;

• Kruszyna Kora (Herbapol), Zioła na zaparcia (Flos) - herbaty z kruszyny pospolitej, również z glikozydami antrachinowymi, pobudzającymi perystaltykę jelit;

• Xenna - preparat ziołowy z liśćmi senesu jako substancją czynną. Przyspiesza pasaż jelitowy oraz hamuje wchłanianie wody w jelitach;

• Fitolax - w formie herbaty zawiera takie zioła jak senes, koper, lukrecja. Wykazuje łagodne działanie przeczyszczające;

• Colon C - suplement diety w formie proszku do rozpuszczania w wodzie. Zawiera łupinę babki jajowatej, inulinę z cykorii, a także probiotyki. Działa stymulująco na perystaltykę jelit oraz wspiera mikroflorę jelita grubego.

Zobacz także: Leki na infekcje intymne – skuteczne sposoby leczenia dla kobiet i mężczyzn

Co na zatwardzenie u dzieci i dorosłych?

Leki na zaparcia dla dorosłych

• Makrogole 4000 (PEG), np. Dicopeg, Forlax, MacroBalans, Xenna Balance (proszek do sporządzania roztworu doustnego) - leki przeczyszczające działające osmotycznie, które zwiększają napływ wody do jelit, dzięki czemu zmiękczany jest stolec;

• Laktuloza, np. Duphalac, Lactulosum Aflofarm, Lactulosum Polfarmex, Normalac (syrop) - działa łagodnie przeczyszczająco. Trafiając do jelita zwiększa produkcję kwasów organicznych, które powodują napływ wody i rozmiękczenie kału;

• Antranoidy, np. Normosan, Obstilax, Radirex, Xenna Extra Comfort (mieszanki ziołowe lub tabletki) - leki przeczyszczające pobudzające, których działanie polega na zwiększeniu transportu wody do światła jelita i jednocześnie hamowaniu zwrotnego jej wchłaniania;

• Glicerol (czopki) - jego drażniące działanie pobudza perystaltykę jelit, prowadząc do łatwiejszego wypróżnienia;

• Bisakodyl, np. Dulcobis, Bisacodyl VP (tabletki lub czopki) - działa pobudzająco na perystaltykę okrężnicy, zmniejsza wchłanianie zwrotne elektrolitów (i zarazem wody), co prowadzi do rozluźnienia stolca i ułatwienia wypróżnienia.

Leki na zaparcia dla dzieci

• Laktuloza, tj. Duphalac, Duphalac Fruit, Lactulosum (syrop) - łagodnie działająca i bezpieczna dla dzieci i niemowląt;

• Makrogole 4000 (PEG), tj. Forlax Junior, Olopeg (proszek do sporządzania roztworu doustnego) - dobrze tolerowane przez dzieci i polecane szczególnie w przewlekłych zaparciach czynnościowych;

• Glicerol (czopki) - cechują się szybkim działaniem, stosowane doraźnie.

Bibliografia